Kohtaa häpeän tunne ja vapaudu siitä äänimatkalla aarniometsään. Meditaation vetää Taru Karoliina Astikainen.
Kohtaa häpeän tunne ja vapaudu siitä äänimatkalla aarniometsään. Voi hyvin -lehden tarjoamat torjuttujen tunteiden meditaation vetää hyvinvointivalmentaja Taru Karoliina Astikainen.
Äänisuunnittelu Sami Kuusela.